زیتون
- علمی و پزشکی
مصرف روغن زیتون در این وعده غذایی باعث مشکلات گوارشی می شود
آفتاب نیوز : شاید دیده باشید که برخی افراد در شبکه های اجتماعی با هدف تاکید بر خواص بسیار روغن زیتون برای سلامتی آن را در پیمانه ای کوچک ریخته و سر می کشند. اینک کارشناسان هشدار داده اند که این روش یعنی نوشیدن روغن زیتون به مقدار زیاد به ویژه با معده خالی می تواند عوارض نامطلوبی مانند حالت تهوع و اسهال ایجاد کند. اگرچه روغن زیتون حاوی چربی های سالم و خواص ضدالتهابی است و در میان تمام روغن های گیاهی مناسب پخت وپز بیشترین میزان چربی های غیراشباع را دارد بهترین راه برای جذب فواید آن ترکیب آن با مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان است. برخی از گزارش ها در شبکه های اجتماعی حاکی از آن…
- علمی و پزشکی
روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟
آفتاب‌‌نیوز : بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می‌تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از عوامل کلیدی از جمله رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و انتخاب کلی سبک زندگی سالم به دست می‌آید. اما آیا مصرف روزانه روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟ در این مقاله، ما هر آنچه را که لازم است در مورد فواید سلامتی مختلف روغن زیتون بدانید، چگونه روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند به اشتراک می‌گذاریم. آیا روغن زیتون می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟ بر اساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۸ که در مجله اروپایی تغذیه…
- اقتصادی
اجرای پروژه ضروری تعویض هادی خط ۱۳۲ کیلوولت شمال‌غرب – زیتون اهواز
تیتر نیوز/خوزستان مدیرعامل شرکت برق منطقه‌ای خوزستان از تعویض هادی خط ۱۳۲ کیلوولت شمال‌غرب _ زیتون با هادی پر ظرفیت که از پروژه‌های ضروری برای گذر از پیک مصرف تابستان بوده است، خبر داد. علی اسدی در گفت و گو با تیتر نیوز اظهار کرد: عملیات تعویض هادی خط ۱۳۲ کیلوولت شمال‌غرب – زیتون با هادی پرظرفیت شامل تامین تجهیزات، نصب و سیم‌کشی به طول ۹ کیلومتر مدار به پایان رسید و برق‌دار شد. وی با بیان اینکه ارزش سرمایه‌گذاری این پروژه ۲۷۰ میلیارد ریال است، افزود: این پروژه از پروژه‌های ضروری جهت گذر موفق از پیک سال ۱۴۰۳ بوده است. اسدی عنوان کرد: افزایش امکان ترانزیت توان، افزایش امکان مانور در شبکه فوق توزیع منطقه، بهبود قابلیت اطمینان شبکه…
- استان ها
🇮🇷 بانک ژن زیتون در فارس تقویت خواهد شد
۱۴۰۲/۰۴/۱۷ ۱۶:۳۱:۵۵ | | کد خبر: ۱۴۹۶۰۲۰ ارسال به دیگران | پرینت معاون امور باغبانی وزیر جهاد کشاورزی با بیان اینکه یکی از برنامه‌های مهم در این وزارتخانه، توسعه پایدار زیتون در کشور است، گفت: در کلکسیون بین المللی ارقام زیتون در جنوب ایران در شیراز بیش از ۱۱۰ رقم زیتون کشت و تولید خواهد شد و بانک ژن زیتون در فارس تقویت خواهد شد. به گزارش تیتر نیوز؛ محمد مهدی برومندی در حاشیه آیین کاشت رقم های مختلف زیتون در کلکسیون بین المللی ارقام این محصول در شیراز اظهارکرد: در این مجموعه تلاش می کنیم بهترین ارقام زیتون برای فارس با توجه به شرایط اقلیمی به ویژه مسئله کم آبی تعیین کنیم و به باغداران توصیه شود. معاون امور…
- علمی و پزشکی
🔥 اثبات فواید روغن زیتون برای بهبود عملکرد‌های شناختی
مجله Nutrients گزارش داده است که محققان وضعیت ۲۵ داوطلب مبتلا به اختلالات شناختی خفیف را مورد مطالعه قرار دادند. از آن‌ها خواسته شد تا ۳۰ میلی لیتر (حدود سه قاشق غذاخوری) روغن زیتون را به مدت شش ماه به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنند. سیزده نفر از آن‌ها روغن زیتون فوق بکر و ۱۲ نفر دیگر روغن زیتون تصفیه شده نوشیدند. قبل و بعد از مصرف روغن زیتون، همه شرکت‌کنندگان تحت تصویربرداری تشدید مغناطیسی، آزمایش‌های شناختی و آزمایش خون قرار گرفتند تا نشانگر‌های زیستی بیماری آلزایمر را شناسایی کنند. نتایج نشان داد که دو نوع روغن زیتون استفاده شده عملکرد‌های شناختی را بهبود می‌بخشد و این در شاخص‌های زوال عقل بالینی و سایر معیار‌های رفتاری منعکس می‌شود. این…