پوست
- فرهنگ و هنر
بنیاد مرتضی پورصمدی تاسیس خواهد شد
در مراسم نکوداشت مرحوم مرتضی پورصمدی، فیلمبردار فقید سینما با رونمایی از ماکت کتاب گفت‌وگوهای این هنرمند که به همت مهرداد اسکویی جمع‌آوری شده است، تاکید شد که بنیادی به نام مرتضی پورصمدی تاسیس خواهد شد. به گزارش تیتر نیوز به نقل از روابط‌عمومی مرکز گسترش سینمای مستند، تجربی و پویانمایی، بعدازظهر سه‌شنبه ۲۸ آذر ماه، در حاشیه برگزاری جشنواره «سینماحقیقت»، آیین «دیداری دوباره با مرتضی پورصمدی» مدیر فیلمبرداری فقید سینمای ایران با حضورمحمد حمیدی‌مقدم، دبیر جشنواره بین‌المللی سینماحقیقت، مرتضی رزاق کریمی، محمد طیب، عبدالحسین بدرلو، علیرضا حسینی، ارد عطارپور، فرهاد ورهرام، مهرداد اسکویی، مهرداد زاهدیان، علیرضا تابش و… در سالن ۴ پردیس سینمایی چارسو برگزار شد. در ابتدای آیین که با اندوه و احساس حزن از جای خالی مرتضی…
- عمومی
کادو خاص برای دختر با قیمت مناسب
جشن گرفتن روز تولد بهترین شکل ممکن برنامه‌ریزی مقدماتی: قبل از روز تولد خود، برنامه‌ریزی کنید و تصمیم بگیرید که چگونه می‌خواهید روز تولد خود را جشن بگیرید. می‌توانید تعیین کنید که آیا می‌خواهید جشن تولد را با خانواده، دوستان یا هر دو گروه بگیرید. همچنین، تصمیم بگیرید که آیا می‌خواهید مراسم بزرگی برگزار کنید و یا فقط یک جشن کوچک و محدود. مکان مناسب: انتخاب مکان مناسب برای برگزاری جشن تولد نیز مهم است. می‌توانید در خانه خود، رستوران، کافه یا هر مکان دیگری که شما و مهمانانتان راحت هستید، جشن تولد را بگیرید. اگر می‌خواهید مکان خاصی را رزرو کنید، بهتر است این کار را با مدتی قبل انجام دهید تا مطمئن شوید که مکان مورد نظر در…
- عمومی
نحوه و طریقه نصب پشم شیشه در سقف شیروانی
پشم شیشه یکی از مناسب‌ترین مصالح ساختمانی برای عایق‌بندی در سقف شیروانی و جلوگیری از اتلاف انرژی، است. آیا با روش نصب پشم شیشه آشنا هستید؟ پشم شیشه یکی از بهترین راهکارها برای عایق‌بندی ساختمان در برابر حرارت و حتی صوت است.پشم شیشه یک الیاف مصنوعی است و بیش از 70 سال است که به عنوان عایق در صنعت ساختمان‌سازی مورد استفاده قرار می‌گیرد .با نصب این الیاف در دیوارها و سقف، می‌توان در مصرف انرژی صرفه‌جویی کرده، و با جلوگیری از هدر رفتن حرارت به میزان قابل توجهی هزینه‌هایی که صرف تأمین انرژی می‌شوند را کاهش داد. پشم شیشه چیست؟ برای اینکه بدانیم ، باید گفت که یک ماده مرکب از الیاف پیوسته و بسیار نازک شیشه است. برای…
- علمی و پزشکی
محاسبه سن بارداری با سونوگرافی چگونه است؟
تعیین دقیق زمان بارداری قدم بسیار مهمی برای ارتقای سلامتی بیمار و نتیجه به دست آمده از مراقبت های این دوران است. این تعیین زمان همچنین نقش مهمی را در بسیاری از تحقیقات و آموزش های بهداشت عمومی ایفا می کند. به محض دریافت داده های مربوط به آخرین قاعدگی و اولین معاینه دقیق سونوگرافی، سن حاملگی و تاریخ تخمینی زایمان (EDD) باید تعیین شوند. همچنین بیمار باید در جریان نتایج و زمان بندی قرار بگیرد و این اطلاعات به طور دقیق در پرونده پزشکی او ثبت شوند. تغییرات بعدی در EDD باید مختص شرایط نادر باشد، با بیمار در میان گذاشته شده و به طور واضح در پرونده پزشکی ثبت شوند. بارداری بدون سونوگرافی برای تایید یا بازبینی EDD،…
- علمی و پزشکی
جو دوسر پرک، معجزه‌ای برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : در دنیایی که با راه‌حل‌های سریع و رژیم‌های مد روز وسواس دارد، جو دوسر پرک به عنوان یک قهرمان فروتن ایستاده است. جو دوسر پرک مانند یک هادی بی‌صدا است که در پشت صحنه، سلامتی شما را تنظیم می‌کند. بنابراین، غلات شیرین را کنار بگذارید و از جذابیت خاکی جو دوسر پرک استفاده کنید. این فقط صبحانه نیست، بلکه یک انتخاب سبک زندگی برای سلامتی و شادی شماست. جو دوسر پرک یکی از غلات کامل و محبوب در سراسر جهان است. این غله سرشار از مواد مغذی ضروری برای سلامتی است و به همین دلیل در رژیم غذایی بسیاری از افراد گنجانده می‌شود. ارزش غذایی جو دوسر پرک جو دوسر پرک منبع خوبی از کربوهیدرات، پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها…
- اجتماعی
بی‌خانمانی در ایالات متحده سر به فلک کشیده است
بر اساس اعلام وزارت مسکن دولت بایدن، بی‌خانمانی در ایالات متحده به دلیل افزایش قیمت مسکن و کاهش کمک‌هایی که در طول پاندمی کرونا ارائه می‌شد، اکنون در بالاترین حد خود قرار دارد. به گزارش تیتر نیوز، این گزارش که جمعه از سوی وزارت مسکن و توسعه شهری آمریکا (HUD) منتشر شد، نشان می‌دهد تعداد افرادی که بی‌خانمان را تجربه می‌کنند، از سال گذشته تاکنون ۱۲ درصد یا به عبارتی بیش از ۷۰ هزار مورد افزایش یافته است. نتایج این سرشماری که ژانویه انجام شد، بالاترین سطح بی‌خانمانی را از زمانی که این وزارتخانه بررسی این موضوع را در سال ۲۰۰۷ آغاز کرد، نشان می‌دهد. «مارسیا فاج» وزیر مسکن و توسعه شهری آمریکا گفت که این نتایج نشان‌دهنده نیاز «فوری»…
- عمومی
فریاد بزنیم مرگ بر حقوق بی بشر یا هنوز زود است؟
اما همین پریروز، مسجدی که چه از نظر قدمت، چه زیبایی، از برج ایفل مهم‌تر بود، جلوی چشم دنیا با خاک یکسان شد و احدی حتی بابتش یک تسلیت هم به مردم فلـسطین نگفت. به گزارش تیتر نیوز، پرستو عسگرنژاد، فعال رسانه در اینستاگرام خود نوشت: بسم الله الرحمن الرحیم من دیوانه‌ام! من یک دیوانه‌ام که وقتی در غـزه طی فقط دو ماه، بیست هزار جان گرامی شهـید شده‌اند، پست قبل را آماده می‌کنم که به شما خبر بدهم اسـرائیل کهن‌ترین و مهمترین مسجد غـزه را که قدمتش به قرون وسطی می‌رسید، با خاک یکسان کرد. آخر کفتاری که به جان انسان‌ها رحم نمی‌کند، دلش به حال بناهای تاریخی و میراث باستانی بسوزد؟ من چه بیکارم که وسط این همه…
- علمی و پزشکی
بالا بودن هموگلوبین چقدر خطرناک است؟
آزمایش هموگلوبین خون (Hgb) بخشی از آزمایش شمارش کامل خون CBC است که میزان هموگلوبین خون شما را اندازه‌گیری می‌کند. هموگلوبین یک نوع پروتئین در گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را به اندام‌ها و بافت‌های بدن می‌برد و دی اکسید کربن را از اندام‌ها و بافت‌ها به ریه‌ها بازمی‌گرداند. آیا بالا بودن هموگلوبین خطرناک است؟ یرای دریافت پاسخ این سوال کلیک کنید. اگر آزمایش هموگلوبین نشان داد که سطح هموگلوبین شما کمتر از حد طبیعی است، به این معنی است که تعداد گلبول‌های قرمز خون پایین است (به این وضعیت کم خونی می‌گویند). کم خونی می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، از جمله این موارد می‌توان به کمبود ویتامین، خونریزی و بیماری‌های مزمن اشاره کرد. برای کشف دلیل کمبود هموگلوبین…
- عمومی
قدرت تحمل گرمای انسان چقدر است؟
گرمای شدید به معنای واقعی کلمه، بدن ما را تا سرحد مرگ خشک می‌کند. اما در عصر گرمایش جهانی، چه محدودیت‌هایی برای بشر وجود دارد؟ به گزارش تیتر نیوز، در رمانProject Hail Mary اندی وایر که در سال ۲۰۲۱ منتشر شد، با کاهش ۵ تا ۱۰ درصدی نور خورشید، کل اکوسیستم جهانی و زنجیره غذایی دچار فروپاشی می‌شود. دولت‌های مختلف به شکلی اورژانسی برای ساخت و ارسال یک فضاپیما برای نجات بشریت دست به کار می‌شوند. البته این کاملا خیالی و رویایی است که سیاست از علم تغییرات آب و هوا پیشی گرفته و آمریکا در توافق پاریس گام‌های رو به جلویی بردارد. در دوره‌ای که انسان‌ها باعث ایجاد تغییرات زیادی در آب و هوا شده‌اند، ما به دیدن تیترها…
- اجتماعی
چند توصیه طب ایرانی برای کاهش بی‌خوابی
اختلال در خواب طیف وسیعی از مشکلات مانند بی‌خوابی، کم خوابی، مشکلات تنفسی در خواب، خر و پف و … را دربرمی‌گیرد؛ اما به نظر می‌رسد کم‌خوابی یا بی‌خوابی بیشتر از اختلالات دیگر مشهود است و اکثر افراد به دنبال راهکاری برای رفع آن هستند. به گزارش تیتر نیوز، از دیدگاه طب ایرانی مهمترین اقدام در این رابطه، ارزیابی علت بی‌خوابی و برطرف کردن آن است اما اقدامات زیر نقش کمک کننده دارند. پرهیز از خوابیدن در طی روز، پرهیز از مصرف موادی که مانع خوابیدن می‌شوند از قبیل چای به خصوص چای پررنگ و نیز چای سبز، قهوه، کاکائو، نسکافه، شکلات، غذاهای سنگین و سرخ کرده، گوشت شتر، گاو، گوساله، آب یخ، مواد غذایی محرک و پر ادویه، عدس…